אפטות בפה הם כיבים לבנים בפה ובלשון הכואבים ומציקים מאוד. בנוסף לתרופות הקונבנציונליות בשוק, גם הקבלה מציעה מספר תרופות להקלה. כדאי לנסות, אם לא עוזר, בטוח לא יזיק.
אכילה מרובה של מלפפונים ופלפלים ירוקים עשויה לעזור. בנוסף, מריחת חלבה או דבש חרובים על הכיב תביא להחלמתו המהירה.
יש לאכול רימונים (עדיפות לחמוצים), אם הדבר מכאיב מדי, כדי לשתות מיץ רימונים. יש לגרגר במים שבושלה בתוכם שעורה, ופעם בשבוע לפחות, לשתות כוס של חלב עיזים.
גם לאלו הסובלים מכאבי ראש ומיגרנות, מציעה הקבלה מספר תרופות טבעיות: יש למרוח על המצח הכואב שמן אזוב, ולשתות כפית של השמן שלוש פעמים ביום. גם תה רוזמרין, תה נענע, ומיץ לימון מהול במעט מים יועילו במיגרנות קשות. יש להרבות באכילת שומר. גם רחיצה של הראש במיץ חזרת או שמן שומשום יקלו ויעבירו את הכאב.
לצרודים שבינינו ממליצה הקבלה לאכול שיני שום על בסיס יומיומי. יש לאכול גם צנון חתוך ולערבבו עם מעט דבש. גם מיץ חבושים, או רום מעורבב עם דבש ומים פושרים יקלו על הצרידות. בנוסף, ניתן להשרות זרעי פשתן במים כחצי שעה, ואז לשתות את הנוזל שהתקבל.
כאשר אנו סובלים מעצירות קשה מומלץ להימנע מאכילת בננות. יש לשתות יין שבושל עם דבש, ולאכול תאנים ותפוחי אדמה מרוסקים.